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减肥健身

  • 你家宝贝正处于第42个月:

    生理特点:  三岁以后,孩子进入医学上所谓的幼儿期,发育趋于缓慢。满四岁后,男孩体重达12 9~20 8公斤,身高94 4~111 5厘米 女孩体重达12 6~20 7公斤,身高93 5~109 7厘米。  发育指标:  能动作协调地跑步;可做向上纵跳、立定跳远的动作;会自己刷牙;穿脱衣服;能控制自

  • 食物中毒的治疗措施揭秘:怎么治疗食物中毒

    夏天,食物中毒的病例较多。一般都认为那是因为夏天的食物较易腐坏所致,当然这是不一定的。就是秋冬两季也可能引起食物中毒。因此,我们一定要注意饮食,特别是为孩子把好饮食关。食物中毒的治疗措施揭秘此外,还有因吃未煮熟的生菜而中毒的现象,尤以吃生鱼片为最。此类中毒通常是...

  • 【孩子牙结石的危害及预防】牙结石预防

    每个年龄段的孩子的养育方法都不一样,三至四岁孩子应当如何养育?  ◎生理指标:  三岁以后,孩子进入医学上所谓的幼儿期,发育趋于缓慢。满四岁后,男孩体重达12 9~20 8公斤,身高94 4~111 5厘米 女孩体重达12 6~20 7公斤,身高93 5~109 7厘米。  ◎养育要点:饮食:每天牛

  • 要让孩子感受到爱_怎样让孩子感受到你的爱

    小儿服中药丸应注意事项  中药丸剂一般以蜂蜜制作为多,在给孩子服用前,应仔细检查丸药是否生虫、发霉,一旦发现变质就不要服用。  小儿发育不健全,一般吞咽功能较差。服用丸药时,家长应该把丸药揉碎,用温开水在小勺中烊化成汤液给小儿喂服。如遇到小儿服丸药呕吐时,家长不...

  • 肝功能异常身体会出现什么表现【观察孩子身体异常表现】

    小儿服中药丸应注意事项  中药丸剂一般以蜂蜜制作为多,在给孩子服用前,应仔细检查丸药是否生虫、发霉,一旦发现变质就不要服用。  小儿发育不健全,一般吞咽功能较差。服用丸药时,家长应该把丸药揉碎,用温开水在小勺中烊化成汤液给小儿喂服。如遇到小儿服丸药呕吐时,家长不...

  • 【避免孩子长虫牙的六个方法】孩子长蛀牙

    不少家长都有这样的疑问,孩子天天刷牙怎么还会有虫牙?其实,孩子虫牙的发生除先天因素外,非常大程度与口腔内的微生物、时间、食物和人体的抗龋力的强弱等因素密切相关。儿童较成年人更容易患虫牙的原因  1、乳牙解剖形态的特点:乳牙与恒牙相比,乳牙的牙颈部明显缩窄,牙冠近牙...

  • [若要小儿安,三分饥和寒]小儿安三分饥与寒原文

    人体脊柱是由一节节椎骨组成的,可伸可屈,随着婴儿学会抬头、坐、直立、行走,垂直的脊柱便出现了四个生理性弧度:颈段前凸、胸段后凸、腰段前凸、骶椎后凸。这些弯曲随着年龄的增长逐步稳固定型。儿童年龄越小,脊柱发育越不成熟,可塑性越大。因此,儿童不适宜睡弹簧床。  在白...

  • 【父母19个坏习惯危害孩子健康】

    年轻父母的生活五彩缤纷、多姿多彩。甜蜜的三口之家布置的也是精致万分,但是年轻父母不知道,自己的一些坏习惯正在危害孩子。另外,实际上现在许多流行的家居设置、运动及生活方式并不适合儿童,更严重的是年轻父母们也许并没有意识到自己爱宝宝的举动,可能是在对宝宝的安全健康的...

  • 【怎样护理小儿服药】小儿口服给药注意事项

    孩子一旦生病,不是打针就是吃药。给小儿服药是家长普遍感到头痛的事。一些家长为了让孩子把药吃进去,有时经常采取打骂、恐吓或捏鼻子硬灌等方法,结果往往事与愿违,既便是将药灌进去了,因为孩子哭闹,过一会可能又吐出来;捏住鼻子强行灌药还有可能将药呛到气管里,这样不但治不了...

  • 如何判断孩子的发育情况|怎么判断胚胎发育不好

    家长该如何初步判断孩子的发育情况呢?通常情况下,父母的平均身高即是遗传潜力所确定的儿童成年身高,也称靶身高。  可按下列公式计算儿童靶身高:  男孩身高=[父亲身高+(母亲身高+13)] 2±7 5cm  女孩身高=[(父亲身高-13)+母亲身高] 2±6cm  为帮助孩子长高,家长可以从以下四个方

  • 正确认识儿童营养问题 儿童营养的问题

    目前各种营养品充斥市场,父母们担心自己孩子输在起跑点上,都舍得花钱购买营养补充品,却不知道什么样的营养品是孩子真正需要的。而小孩真正需要的,可能只是增加正常的饮食量,而不是吃营养补充品或维生素。从婴幼儿的营养观点来看,应该是让孩子吸收多方面的营养,尤其是日常饮食...

  • 为什么孩子没大没小没规矩|孩子没大没小

    切莫勾搭上毒奶瓶·牛!BB虎年讨红包穿衣指南·虎年疯狂降!宝宝辅食推荐·亏本卖!明治送百元睡袋·推荐:养虎宝宝,喝好羊奶·生命阳光,买三送一大血拼1段婴儿奶粉调查·大惊喜!买安满即送玩具车·爆笑!史上脑残育儿法·赵薇怀孕39助保持魅力·雅培奶粉已N次有毒·性价比绝杀!BB...

  • 四个方法对付小儿积食_小儿积食

    生活好了,节日里孩子大吃大喝的少了,但因为吃的东西杂,积食导致消化功能紊乱还是大有人在,如红薯和花生,红薯和鸡蛋,冷热食物混合吃,尤其是先吃热食后吃冷食,更容易造成胃内“打架”。切莫勾搭上毒奶瓶·牛!BB虎年讨红包穿衣指南·虎年疯狂降!宝宝辅食推荐·亏本卖!明治送百...

  • 年龄坎_上学“年龄坎”该怎么迈?

    “让孩子早上学还是晚上学”的问题会困扰不少家长,尤其那些九十月份出生的孩子,由于8月31日这个上学“年龄坎”,更是让家长头疼。  那么,孩子到底是提早上学,还是错后上学好呢?北京工业大学心理咨询中心儿童心理专家鲁杰认为,孩子并非入学越早越好,还要看孩子的年龄和“入学...

  • 过敏鸡蛋能吃吗_孩子鸡蛋过敏就一辈子不能吃鸡蛋吗?

    小敏2岁时被查出了鸡蛋过敏,从此以后就没吃过鸡蛋了,现在小敏已经6岁了,看到别人吃鸡蛋也会馋,不知道现在能不能给小敏吃鸡蛋呢?会不会因为过敏就一辈子不能吃鸡蛋了?  其实随着孩子的生长发育,她的免疫系统也会逐渐完善,以前过敏的食物,可能过几年就不会过敏了。小敏的这...

  • [多吃饭好长个儿?5种行为耽误宝宝长个儿]吃饭

    补钙、喝营养液、追着喂饭……为了让孩子长个儿,家长们不遗余力。事实上,除了先天的遗传因素和后天的营养,一些看似平常的习惯性小错误也会影响孩子长个儿。  喂饭喂太饱。  “多吃饭,好长个儿”是很多家长的思维,每天端着饭碗追在孩子后面跑也就成了很多家庭常见的场景。事...

  • [吃糖过多像吸毒后果很严重] 长期不吃糖会怎样

    近日,全球权威科研期刊《自然》(《Nature》)发表了一篇《砂糖的毒性真相》的论文,文中称:“通过动物实验研究证明,糖会让人上瘾,就像烟瘾一样,吃糖的人会越来越爱吃。统计发现,过去50年内,全球糖消费量激增3倍。糖摄入过多会造成肥胖症、糖尿病、心脏病和肝病等疾病,每年间接...

  • 儿童健康_警惕食品颜色损害儿童健康

    警惕食品颜色损害儿童健康  食品的彩衣是由色素制成,色素有天然色素和人工合成色素两类。天然色素从动、植物中提取,是一种安全、理想的食用色素,但其来源较少,价格又高,使用并不广泛。人工合成色素则是从煤焦油中提炼出来的,种类多,色泽鲜艳,成本低廉,着色力强,因而被广...

  • 孩子多汗可多吃含锌的食物:孩子缺锌吃什么食物

    孩子一天天长大,在营养方面,妈妈需要考虑得更加周到一些,才能满足孩子生长发育的需要。对于已经上幼儿园的孩子,我们主张“食补”,即合理搭配食材,充分利用其中的营养成分,全面呵护孩子的健康。  给孩子的营养调理套餐核桃鸡丁主料:鸡胸肉、核桃仁、西兰花。配料:枸杞子、...

  • 儿童缺钙会不会导致以后长不高【儿童长不高不一定是缺钙】

    有些幼儿吃蛋会发生过敏反应,这主要是对卵清蛋白过敏,应避免食用蛋清,甚至全蛋,以后逐渐少量地吃蛋黄,逐步达到脱敏的目的。但对于绝大多数幼儿,鸡蛋特别是蛋黄,含有丰富的营养成分,这些营养成分,对于促进幼儿生长发育、强壮体质及大脑和神经系统的发育、增强智力都有好处,...

  • 影响儿童长高的食物黑名单 儿童长高食谱

    油炸食品、膨化食品、腌制食品、罐头类制品由于在制作过程中营养损失大,又使用了各种添加剂,如香精、防腐剂、色素等,虽然它们提供了大量热量,但蛋白质、维生素等营养成分却很少,长期食用这类食品,可导致儿童营养不良。  不利长高食品主要是营养少,但却能增加宝宝的饱腹感,...

  • 吃蛋黄可增强孩子记忆力|怎样提高孩子记忆力

    人的记忆好坏,先天条件是发展的前提,后天的环境和教育、从小有意识的进行培养是起着很重要的作用。在此基础上,父母从小给孩子适当地吃一些蛋黄,作为补充大脑的营养,对于增强孩子的记忆力是十分有益的。  我听说吃蛋黄可以增强孩子的记忆力,真是这样吗?吃蛋黄可增强孩子记忆力...

  • 【立秋后防腹泻孩子少吃西瓜】腹泻能吃西瓜吗

    不仅干咳,鼻涕和痰里有时还会带着少量血丝,这些症状真会把人吓一跳。其实,每年立秋后,到医院就诊的感冒病人中,出现类似情况的还真不少。  受访专家:沈小珩,上海交通大学医学院附属瑞金医院中医科主任、主任医师。  “这是进入秋季后,比较典型的风燥型感冒症状。”上海沈...

  • 吃鱼、蛋和黄豆防孩子高血压|高血压吃黄豆血压会升高吗

    近日,首都儿科研究所等6家医院对北京市18岁以下人群开展的专项研究结果显示,青少年高血压患病率高达9%。华北煤炭医院附属开滦医院副院长、《高血压杂志》编委吴寿岭博士指出,一氧化氮能舒张血管,从而降低高血压,这是诺贝尔生理学和医学奖获得者路易斯·伊格纳罗博士和其他两位医...

  • 大量的运动应该补什么营养 [爱运动的孩子营养如何补?]

    据《中国中医药报》报道,有的家长认为,运动需要消耗大量的蛋白质,因而每天给孩子吃许多牛肉、鸡蛋等高蛋白食物,以为这样可以补充体能。其实,这是一种误解。  在运动中,肌肉活动量增加,所消耗的主要是糖类和脂肪,而不是蛋白质。过多的蛋白质会增加血液的酸性,引起不适和疲...

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