宝宝充足睡眠的指导手册手册一宝宝睡觉好处多多年龄越小，需要的睡眠时间就越长，新生儿平均每天要睡18~20小时，除了吃奶之外，几乎全部时间都用来睡觉：2~3个月时睡16~18小时;5~9个月时睡15~16小时;1岁14~15小时;2~3岁为12~13小时;4~5岁为11~12小时;7~13岁为9~10
小儿服中药丸应注意事项 中药丸剂一般以蜂蜜制作为多，在给孩子服用前，应仔细检查丸药是否生虫、发霉，一旦发现变质就不要服用。 小儿发育不健全，一般吞咽功能较差。服用丸药时，家长应该把丸药揉碎，用温开水在小勺中烊化成汤液给小儿喂服。如遇到小儿服丸药呕吐时，家长不...
老人们常会嘱咐年轻的父母：孩子五月长得快，应给孩子多增加营养。南京市儿童医院康复儿保科主任医师田国英表示，目前可能还没有人专门从季节或月份的角度对孩子生长发育进行研究，但春天是生物生长最快的季节。尤其是处于暮春的五月，自然界欣欣向荣，动植物在这个月达到一年中生长...
“一听到孩子‘阿嚏’、‘阿嚏’，我就知道，完了，准是又感冒了，唉。”三天两头往医院跑，又是吃药又是打点滴 对孩子的感冒甚是担心。让宝宝身体壮不感冒的攻略免疫力不够。感冒就多同样的生活环境，为什么有的孩子很容易感冒，甚至反复感冒 而有的孩子却很少感冒?专家指出，根本...
在五六岁时，孩子们能在学前班学到不少东西。在那里，他们能学到如何与其它孩子相处，交往等一系列的技能。他们正在学习我们已经习以为常的事情，比如说如何与他人交流。有时候，你觉得他没有认真听你讲话，也许是他正在回忆一个五分钟前的对话。 在这个年龄段，他们总是很容易分...
有一口好牙可以终身受益，在一些西方国家，甚至以是否拥有一口好牙来判断人的教养水平。但是，想拥有一口好牙齿就必须从多方面做起，爸爸妈妈们除了要帮助孩子从小养成坚持刷牙、定期查牙洗牙的好习惯外，还要警惕孩子6个毁牙的坏习惯，平日里多提醒自己的孩子。莫让坏习惯毁掉孩子好...
辉仔的母亲做梦也没有想到：短短的一年中考备战，打算考完好好治疗，结果儿子变成了严重的驼背。中山大学附属第二医院脊柱外科黄东生教授提醒：青少年发育阶段骨骼生长神速，畸形发展剧烈，可每月侧弯2度!专家建议如发现孩子姿态异常应立即就诊治疗。儿童脊柱有异常应及时就诊脊柱侧...
如果宝宝有发热、咳嗽、腹泻等急性疾病，结核病，哮喘病，糖尿病，过敏史，高血压，心、肝、肾病，癌症，癫痫，脑病，白血病，输血，血液制品或免疫球蛋白使用史，艾滋病，服用激素类药物或进行过防疗或化疗等，以及一切您认为有必要告知的，请事先告诉医生。 1 接种时要带好《儿...
在清凉的游泳池里玩水嬉戏，是夏季里孩子们最喜欢的运动。可是，每每游完泳后，就有不少孩子嚷着耳朵疼，被父母紧急送到医院救治。中山大学附属第二医院耳鼻喉科张志钢教授告诉记者，这多半是耳耵聍(即俗称的“耳屎”)作怪。由于某些孩子的耵聍长期堵塞在耳道内，夏季游泳时一旦耳内...
面包、土豆和面条等淀粉类食物，糖分含量高，留在孩子的口腔中，容易形成某些细菌的温床，加速蛀牙的产生。而牛奶、酸奶或奶酪含有丰富的钙质、维生素D和双膦酸盐，它们能使口腔中的pH值升高，酸性降低，这样就会大大降低蛀牙的几率。 孩子的牙齿怎样保护?孩子都不肯刷牙，就知道...
法国专家进行的试验显示，噪声在55分贝时，孩子的理解错误率为4 3%，而噪声在60分贝以上时，理解错误率则上升到15%。因此，应让孩子尽量避免各种噪声的干扰，以利于智力发育和学习成绩的提高。 孩子的智商高低除与遗传、营养以及早期智力开发等因素有关外，还与后天的成长环境有...
当孩子有点口吃时，或是越来越严重时，您会非常的担心。对于这种情况，请家长不要过分的担心。如何帮助口吃的孩子呢?口吃，对于学龄前孩子来说，是比较常见的。这是因为，一个三岁的孩子，对于他所想的和所要表达出来的东西之间的协调能力有限。有时候他想要表达这个意思，却苦于总想...
男人都渴望有个一米八的好个头，女人也希望自己个子高挑苗条。这可不是通过主观努力能达到的，这必须从婴幼儿做起，必须在生长发育期间，通过提供充足、合理的营养，提高睡眠质量，加强运动等途径，为孩子长高创造有利条件，不为孩子留下个矮的遗憾。 怎么做才能使孩子长高呢? ...
引起磨牙的原因很多。孩子在白天没有节制的玩耍，打乱了正常的生活规律而影响睡眠，会不由自主地磨牙。在白天受到家长或保育员的训斥，孩子精神紧张、疲劳过度而使大脑管理咀嚼肌的部分处于兴奋状态，从而不断地做咀嚼动作。如果孩子能劳逸结合，精神愉快，这些磨牙的习惯会逐渐好转...
网名为hmnpu的妈妈给我留言，让我帮忙调整她家宝宝“坐不定”的状态：“老师反映我的孩子是全班唯一不会安静坐在板凳上的孩子，到处游走，只有吃饭和看书时稍微安静一些。”从留言中可以感到hmnpu妈妈很担心宝宝的这一“弊病”会成为老师拿来说事儿的“尾巴”，不除则后患无穷。然而...
营养是贯穿孩子整个发育过程的，春天尤其更要注意，因为这是一个比较关键的时期，一个是营养均衡，我们常常说七大营养素，蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、纤维素，还有一个最重要的就是水，这几大营养素供给，一个是充足，另外要比较平衡，所以这个时期的营养是很重要的。...
孩子一天天长大，在营养方面，妈妈需要考虑得更加周到一些，才能满足孩子生长发育的需要。对于已经上幼儿园的孩子，我们主张“食补”，即合理搭配食材，充分利用其中的营养成分，全面呵护孩子的健康。 给孩子的营养调理套餐核桃鸡丁主料：鸡胸肉、核桃仁、西兰花。配料：枸杞子、...
随着环境污染的日益严重，儿童铅中毒已成为不可忽视的问题，铅进入人体会影响神经、消化和造血系统的功能，儿童表现为面色发黄、生长迟缓、便秘、腹泻、注意力不集中、性格急躁等。 常吃猕猴桃助孩子排铅父母平常应掌握一些知识，防止孩子铅中毒。清晨的自来水最好别用，自来水经...
随着环境污染的日益严重，儿童铅中毒已成为不可忽视的问题，铅进入人体会影响神经、消化和造血系统的功能，儿童表现为面色发黄、生长迟缓、便秘、腹泻、注意力不集中、性格急躁等。 常吃猕猴桃助孩子排铅父母平常应掌握一些知识，防止孩子铅中毒。清晨的自来水最好别用，自来水经...
孩子吃饭不好请你查查锌有些孩子在一个较长的时间内总是不好好吃饭，缺乏食欲，吃饭不香，甚至看见食物就犯愁。遇此情况，家长除要考虑孩子不好好吃饭的原因是否与贪玩，偏食和挑食有关之外，还要警惕孩子是否存在锌缺乏问题，必要时代孩子取医院测查血清锌。 锌缺乏与吃饭好环究...
泥鳅，素有“水中人参”的美誉，极高的营养价值越来越受到消费者的青睐。泥鳅肉质鲜美，营养丰富，富含蛋白质，还有多种维生素，并具有药用价值，是人们所喜爱的水产佳品，尤其适合老人和儿童营养滋补。 脾胃虚寒最适宜食用 泥鳅性平、味甘，入脾、肝经;具有补中益气、除湿退黄...
又到吃火锅的季节了，在冬季，不少家庭都很喜欢吃火锅，它方便、口味多、能吃的食物种类多、还能驱寒等特点，尤其是一家人围在火锅旁，感到非常的温馨。 在吃火锅时，家长大多喜欢选择肥厚油腻的食品，如鹅肠、猪脑、肥牛等。这些含脂肪丰富的食品，虽然，火锅的味道鲜美，但不适...
夏季天气炎热，孩子们通常会食欲减退，不爱吃饭，如何让孩子在夏天也爱吃呢?其实，要让孩子改善食欲，切不可心急，需要时间和父母的耐心参与。 建议从以下几点着手： 1、少吃多餐，以清热解毒、易消化的食物为主。夏季是宝宝肠胃的脆弱期，容易消化不良，甚至吃坏肚子。这个时...
“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，大概不少中国家长都会用这两句唐诗教育孩子，让他们懂得吃饭时不要浪费。不过，美国MSNBC网站却撰文指出，对于5岁以上的孩子，家长可别总着眼在吃光碗里的饭上，而要首先考虑控制他们的食量。 美国营养专家乔伊·鲍尔表示，5岁以前的孩子对饱腹感非常...
相信每一个家长都知道幼儿时是否有均衡的营养，将影响日后的发展和学习。对过动症儿童来说，更需要盯牢他们的饮食，孩子吃了什么，影响每一天的情绪和学习。如果家里有过动儿，强烈建议将改变饮食习惯列为重要功课之一。 一﹒多吃青花菜、高丽菜、葡萄柚、青豆、绿茶、杏仁、红萝...
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