[宝宝皮肤白皙惹人爱揭秘孕妇吃什么胎儿皮肤白] 孕妇吃什么对胎儿皮肤白皙

来源:症状查询时间:2019-10-14 09:45:49 点击：

为了不让孩子输在起跑线上，现在的父母也是操碎了心，老早就开始为宝宝准备了。对宝宝的关爱从宝宝还在妈妈肚子里的时候就已经开始了。

不得不承认，如今社会是靠颜值、拼爹的时代，宝宝拥有一个高颜值能为将来的工作和生活带了不上方便，我们知道人的长相是遗传的，是父母给的，要想让宝宝一出生就拥有高颜值，就要趁他还在妈妈肚子里赶紧做该做的事吧。

皮肤白的宝宝人见人爱，增加不少颜值，孕妇吃什么胎儿皮肤白、吃什么胎儿头发好、答案就在下文：

孕妇吃什么胎儿皮肤白

1、小番茄，小番茄中的番茄红素有助于皮肤的伸展，能够使皮肤变的细嫩光环。常吃西红柿的孕妇不但自己不会出现黑眼圈，不易被晒伤，还对即将出生的宝宝提供良好的营养元素，使宝宝的皮肤变得白皙光嫩。

2、猕猴桃，猕猴桃中含有丰富的维生素C，堪称维生素C之王，它可以干扰人体黑色素的形成，有助于消除皮肤上的雀斑，不但对孕妇有很好的润肤作用，还对即将出生的宝宝有美白的作用。除了猕猴桃维生素C含量高的水果还有葡萄、柑桔、苹果、刺梨等。

3、胡萝卜也是让宝宝皮肤白皙的一大食物，胡萝卜中的胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能，减少皮肤皱纹，保持皮肤润泽细嫩。孕妇多吃胡萝卜不但可以提高自己的免疫力，促进新城代谢，还对即将出生的宝宝有美白的作用。（下页：孕妇吃什么胎儿头发好）

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