哺乳期妈妈可以吃水果吗【妈妈讨论：产后多久可以吃水果】

来源:情感文章时间:2019-09-29 09:41:15 点击：

水果的营价值高，我们日常也都建议多吃水果，不过产后多久可以吃水果呢?有人说产后五十天最好别吃凉的水果，因为这时身体还处在恢复期，五十六天的产褥期还没有过，刚从外面买回来的水果要放在室内温一下或者用温水泡一会，有的水果泡过可能不好吃了，但为了健康着想，最好这样做。那么接下来我们来看看妈妈们专门针对产后吃水果的讨论：

网友妈妈：我从生了孩子到今天,终于吃到我是爱的葡萄了,熬的好辛苦啊.坐月子我婆婆不让我吃,我想吃他们都把水果藏起来了,说吃坏牙齿,我都差点疯了,因为怀孕的时候水果都像当饭吃呢

网友妈妈：我吃了月子餐，调理师是说从第二周以后可以吃水果了．但是要避免西红柿．苹果，对子宫恢复不好．另外要避免梨．西瓜等凉性水果．可以吃一些温热的水果，比如哈密瓜．葡萄．木瓜等．

网友妈妈：反正我是在医院开始就吃苹果，天天吃，不吃嘴巴痒的慌，没办法，要喂奶，又不敢吃别的零食和水果，唯有天天苹果了。。。。

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