番茄、苹果汁、骨汤、绿豆、鸡蛋……这些常见的辅食原料该如何烹饪给宝宝?如何正确、合理地添加? 在实际操作中新妈妈该注意哪些问题? 菜泥 适用宝宝 菜泥适用于6~7个月左右的宝宝。 做法 选取无污染的绿色蔬菜叶,洗净,捣碎,去筋,和菜汁一起放入锅中,加入适量...
初夏的六月,是儿童生长发育最快的黄金时期,所以有人把六月称为“神奇的六月”。此时如果注意调整饮食结构,并且加强户外运动,可以使宝宝长得个儿更高、身体更棒!因此,厨房里的妈妈一定得加把劲儿,让盘子里的菜更漂亮一点、更营养一点,让宝宝吃出健康、吃出聪明! 根据营养学...
时下给孩子补充维生素D和钙成风,而含维生素D的强化奶粉、VD钙奶、麦乳精、鱼肝油以及众多的含维生素D和钙的食品及保健品充斥市场,更起到了推波助澜的作用。 其实给孩子过量补充维生素D会引起发热或中毒,这是什么原因呢? 过补维D会致幼儿发热或中毒小儿正处于生长发育阶段,...
幼儿胃容量小,进食量少,但所需要的营养素相对地比成人要多,因此,讲究烹调方法,最大限度地保存食物中的营养素,减少不必要的损失是很重要的。如何能让食物中的营养不流失从下列几点予以注意: (1)蔬菜要先洗后切,水果要吃时再削皮,以防水溶性维生素溶解在水中,以及维生素在...
维生素A只存在于动物性食品中,如动物肝脏、蛋黄、奶类等。植物中含有胡萝卜素,它在人体中的小肠粘膜及肝细胞中经酶的作用可以转化成维生素A。富含胡萝卜素的植物为绿橙色蔬菜如胡萝卜、菠菜等。缺乏维生素A对宝宝的害处维生素A的生理功用有: ①维持眼睛正常的视觉功能,参与视...
婴儿期是孩子生长发育的第一高峰期,是一生健康的基础。多数成年人已认识到母乳喂养对婴童健康的重要性,但对4个月后婴幼儿的辅食添加问题却很茫然。配方辅食均衡营养引发讨论对于喂养传统的自制辅食来说,优点显而易见。通常,父母坚信自己亲手烹制的辅食干净、卫生、营养。 但值...
不少家庭都喜欢吃饭前先喝一碗汤,可是这样可能会对孩子的消化系统产生影响,所以,妈妈们应该调整一下喝汤的顺序哦! 当孩子开始渐渐接触成人的饭菜,能够正儿八经地与大人一起吃正餐时,汤成了很多宝宝饭桌上的主角。有的家长认为汤中营养丰富,利于孩子吸收,有的家长觉得汤能够...
母乳喂养好处多。据美国2009年1月出版的《胸腔》杂志报道,美国科学家又发现了一个支持母乳喂养的理由:吃母乳的人,长大后肺功能更强,肺活量更大。 美国南卡罗来纳大学哥伦比亚分校的研究人员以英国怀特岛1989年出生的1033个孩子为研究对象,展开了“母乳喂养与儿童肺脏健康关联...
夜里能否睡得好,晚上吃了什么非常重要。《黄帝内经》里曾有“胃不合则卧不安”的说法;临床营养学家也指出,导致睡眠障碍的原因之一,就是晚餐中吃了一些“不宜”的食物。 夜里能否睡得好,晚上吃了什么非常重要。《黄帝内经》里曾有“胃不合则卧不安”的说法;临床营养学家也指出...
近日,广西和四川各发生一起长辈逗小孩喝酒引发的悲剧,一个孩子酒精中毒致继发性脑损伤,醒来后痴痴呆呆连妈妈都不认识了;另一个因急性酒精中毒抢救无效身亡。虽然是个例,却值得警醒。我们周围还有很多错误逗弄小孩的方式,这个话题甚至会唤起很多成人对童年的“悲惨”回忆。但现...
一、巧设环境,培养幼儿的创新兴趣 孔子说过:“知之者不如好之者,好之者不如乐之者。”幼儿年龄小,经验缺乏,学习中以无意注意为主,他们极易被感兴趣的内容所吸引,往往凭兴趣去认识事物。在教学活动中,教师创设一个个引人入胜、能激发幼儿好奇心和兴趣的良好环境(利用花坛、...
罗女士称,5月22日晚,她和丈夫带着高烧41℃的三岁女儿,深夜11时到达越秀区儿童医院。罗女士抱着女儿直奔门诊大楼挂号,工作人员却不紧不慢对她说:“今晚号已经挂满,挂不到号啦,而且医生都落班啦,无人睇(看病)。”对方递出一张纸,上面写着多家医院的地址,请罗女士去其他医院。...
宝宝才两岁,就已经开始有牙齿坏掉了,这让很多爸爸妈妈感到很困惑。其实除了一些不好的饮食习惯外,没有好好清洁牙齿也是造成龋齿的重要原因。家长应教育孩子饭后及时刷牙,不仅可以清洁牙齿、去除牙菌斑,还可以起到按摩牙龈的作用,以利组织代谢,提高牙龈的抗病能力。 宝宝多...
儿童尿床盛行率 根据各家学者的统计,5岁的孩子,约有16%有尿床;7岁孩子,约10%;甚至到了成人,仍然有2-3%会尿床。 男孩子多于女孩子,约莫3比1。 好发因子或可能成因 1有家族史:染色体第8,12,13,22对和尿床有关系。 2 夜间多尿。 3 醒觉机制有问题,也就是睡太熟?
现在很多爸爸妈妈都开始注重起孩子的儿童房设计。的确,一个设计得好的儿童房可以给孩子的身心带来很大的好处。下面我们来具体看看儿童房设计中灯光设计有哪些需要注意的呢? 1、谨慎使用射灯。 射灯如果用得不好,会造成孩子的精神紧张。如果想用射灯照射墙上的艺术品(如画框)...
生理特点: 满六岁时,男孩的体重达16 0~29 9公斤,身长106 4~125 8厘米。女孩体重15 0~26 2公斤,身长104 8~124 5厘米。 发育指标: 知道一周有几天,能认识时钟日历; 能辨认3-5种几何体以及了解面与体的关系; 能发现简单事物的因果关系,会判断推理,形成守
“硝烟弥漫”的补脑大战脑黄金、脑白金、营养粉、补钙片……生了宝宝之后,我才发现婴幼儿补品竟然如此之多。还没出医院,就有应接不暇的推销人员巧舌如簧地劝诫,不吃某某补品宝宝可能发育迟缓、智力低下、情商偏低等等甚至都活不下去了,把我们弄得一愣一愣的。此后,随着宝宝的成...
6个纠正孩子吃手的办法 有人认为,吃手是否会造成上颌的变形,要看吃手时间的长短和吸吮的力度(如果每次孩子每次都会吸吮至少30分钟,就很可能会造成牙齿咬合异常及上颌骨的变形)。那么,如果他只是把手指头放在嘴里,放在那儿,就不会造成什么伤害了吗?不是的,只要是手指放在上...
每个年龄段的孩子的养育方法都不一样,三至四岁孩子应当如何养育? ◎生理指标: 三岁以后,孩子进入医学上所谓的幼儿期,发育趋于缓慢。满四岁后,男孩体重达12 9~20 8公斤,身高94 4~111 5厘米 女孩体重达12 6~20 7公斤,身高93 5~109 7厘米。 ◎养育要点:饮食:每天牛
宝宝充足睡眠的指导手册手册一宝宝睡觉好处多多年龄越小,需要的睡眠时间就越长,新生儿平均每天要睡18~20小时,除了吃奶之外,几乎全部时间都用来睡觉:2~3个月时睡16~18小时;5~9个月时睡15~16小时;1岁14~15小时;2~3岁为12~13小时;4~5岁为11~12小时;7~13岁为9~10
宝宝充足睡眠的指导手册手册一宝宝睡觉好处多多年龄越小,需要的睡眠时间就越长,新生儿平均每天要睡18~20小时,除了吃奶之外,几乎全部时间都用来睡觉:2~3个月时睡16~18小时;5~9个月时睡15~16小时;1岁14~15小时;2~3岁为12~13小时;4~5岁为11~12小时;7~13岁为9~10
宝宝充足睡眠的指导手册手册一宝宝睡觉好处多多年龄越小,需要的睡眠时间就越长,新生儿平均每天要睡18~20小时,除了吃奶之外,几乎全部时间都用来睡觉:2~3个月时睡16~18小时;5~9个月时睡15~16小时;1岁14~15小时;2~3岁为12~13小时;4~5岁为11~12小时;7~13岁为9~10
小儿服中药丸应注意事项 中药丸剂一般以蜂蜜制作为多,在给孩子服用前,应仔细检查丸药是否生虫、发霉,一旦发现变质就不要服用。 小儿发育不健全,一般吞咽功能较差。服用丸药时,家长应该把丸药揉碎,用温开水在小勺中烊化成汤液给小儿喂服。如遇到小儿服丸药呕吐时,家长不...
一个人的高矮取决于骨骼的生长发育情况,特别是大、小腿骨及脊椎骨的生长发育对身高的影响最大。研究发现:12~17岁的青春期,身高飞速增长,称为生长旺盛期,这个时期身高的增长主要是由于大小腿骨骨骼生长。过了此期之后,身高还会逐渐长一段时间,可延续到23~25岁,这段时期身高...
“一旦近视,目前国际上并无方法能阻止其进展。目前国外认为保证每日户外活动3小时是最重要的预防近视的方法。”曾阳发博士告诉记者。 曾阳发博士告诉记者,近视是环境与遗传的共同结果。父母都近视或其中一方近视的,孩子更容易近视;但如果长期处于易致近视的环境中,即使没有遗...
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