【月经推迟吃什么能快来的催经小方法 效果立竿见影】 月经不来吃什么催经

月经，也就是妹纸口中的大姨妈，它可是女性身体健康的重要标志之一。可是，现代的妹纸由于各种原因，比如：工作烦恼、过度减肥、生活无规律、经常熬夜、饮食不健康等等原因，造成了她们月经紊乱的局面，月经不是提前就是推后，要么就是推迟不来，这让她们如何是好( ⊙ o ⊙ )啊！所以，她们都很想知道，月经推迟吃什么能快来。

对于女性月经迟迟不来的情况，需要根据具体情况具体分析，以下为大家带来几个食疗小偏方，听过来人说这些偏方的疗效还不错的哦。顺便让我们一起来了解下，月经推迟对女性是祸还是福吧。

月经推迟吃什么能快来

大拇指按压法

按压大拇指催经，是以穴位的形式刺激神经末梢传递兴奋大脑反射性地促进黄体生成而催经，如果我们把大拇指比作一个人体，那么大拇指的下部，就是我们的腹部，按压的这几个点就是在刺激腹部的充血或缺血状态。每天按压2~3次，每次至少100下。按压之后腹部充血，月经就会来。

注射催经针

月经长期不来，且体检没有任何问题的，可以去医院注射黄体酮针，一般注射几天月经就会如期而至。

饮食调理

月经推迟的女性想让月经快点来，可以喝点红枣桂圆汤。把桂圆与红枣一起放入锅中，加水煮30分钟，连水带渣（桂圆肉和红枣）一起吃掉。这种既能帮助补血，又能增加体内精气的食疗方法，特别适合体弱、贫血而导致月经推迟的女性。一般来说，坚持吃2-3天月经就会如期而至，效果非常明显。

除此之外，以下这些食疗方子，也是治疗月经不调的常见办法，值得一试。

1、虚寒月经不调者，米醋200克，豆腐250克，同煮熟，饭前吃，1次吃完。适宜于经期过短、血色深红、量多的壮实女性。

2、生山楂肉50克，红糖40克。先煎山楂去渣，冲入红糖、趁热饮。适用于月经延后。

3、龙眼肉50克，鸡蛋1个，先煎龙眼，30分钟后打入鸡蛋，共炖至熟，早晚各1次，连服10天。适用于虚证月经不调。

4、雄鸡冠2个，食盐少许，鸡冠煮熟，蘸盐吃，每日1次，每月3-5次。

5、月经后延、量少、腹冷痛等症者。大枣20枚，益母草10克，红糖10克，加水炖饮汤，每日早晚各1次。适宜于经期受寒所致月经后延，月经过少等症。

6、鸡蛋2个，益母草30克，将鸡蛋洗净，同益母草加水共炖，蛋熟后去壳再煮20分钟，吃蛋饮汤。适宜于瘀血阻滞所致的月经过少，月经后延症。

7、红高粱花、红糖各适量，水煎，分2次饮服。适宜于月经提前、经量多而鲜红者。

8、当归、生姜各10克，羊肉片100克，加水同煮，熟后加盐，饮汤食肉。