孕妇的产前检查是非常必要的,是对准妈妈和小胎儿的保护。准妈妈拿着许多化验单,常是一头雾水,下面,针对一些常用的检查项目加以解释。 停经40天左右,你做的妊娠尿样呈阳性,医生会告诉你:你怀孕了,还会向准妈妈交代警惕宫外孕,如有腹痛、阴道出血应立即看急诊。如一切正常...
我是一个汽车售票员,今年26岁。我和爱人准备今年要个孩子。但电视上说,像我这样的职业属于易患铅中毒的高危职业,怀孕之前应该检查一下血铅含量。我问过医生,她也说我在怀孕之前应该作一下血铅含量的检查。请问这个检查很必要吗?如果我的血铅含量高就不能要孩子了吗? 您的...
丽丽怀孕了,这可是丈夫戒烟、戒酒、戒熬夜;丽丽戒化妆、戒减肥、还戒电脑,经过大半年的准备工作才怀上的呢。听说接触电脑多了对胎儿不好,丽丽不再遨游于网页;听说养猫对小宝宝不利,丽丽连心爱的猫咪也送了人。丽丽非常重视自己肚子里的小宝宝,从一怀孕就按医生的要求开始做一...
怀孕期间因为胎儿不断的成长,所以孕妇很容易感到饥饿,但吃太多可能会导致体重增加太多,产后肥胖。补充水分、定时用餐、少量多餐都有助于减少饥饿感。更重要的是,不要吃甜食来充饥,这只有反效果。 一、如何控制怀孕期间的饥饿感? 1、首先补充水分 很多时候身体产生的饥...
孕妇补钙健骨骼、补铁防贫血早产 钙质和铁质都是孕妇所需的重要矿物质。钙质可提供胎儿骨骼和牙齿生长所需,对孕妇则有预防抽筋和骨质疏松的作用。铁质则可预防孕妇贫血,如果孕妇长期贫血,容易造成胎儿在子宫内生长发展迟滞且引发早产。 钙铁补过头 身体吃不消易闹脾气 ...
如今,女人婚后一旦怀孕,一家人对她的饮食起居都会格外讲究。最近,网上流传着一些孕妇禁忌,如吃兔肉会生兔唇、吃螃蟹会令胎横难产、不能喝咖啡等,让不少孕妇难辨真伪。武警重庆总队医院妇产中心专家胡珊医生昨日表示,网上这些传言有的没有科学依据,大家千万不能相信,但有一些...
手段一:蔬菜当作水果吃 水果含有丰富的维生素,不仅是人体必需,还有利于铁的吸收,但是却不能毫无节制地食用,因为水果中含有大量糖分,容易发胖,并可能引发妊娠期糖尿病症。 不妨把一些口感好的蔬菜当作水果来吃,或者与水果混合在一起食用。比如把橙子与黄瓜拌成香橙黄瓜...
进入孕期第六个月后,孕妇的体型会显得更加臃肿,到本月末将会是大腹便便的标准孕妇模样。此时,孕妇和胎儿的营养需要猛增,许多孕妇从这个月起开始发现自己贫血。由于胎儿的快速发育使孕妇的消耗增加,你应该注意增加适当的营养,以保证身体的需要。 怀孕期间,孕妇及胎儿都需要...
鹅蛋能排胎毒?网上最近就这个问题引起很多准妈妈的关注与讨论。有人在网上传言说怀孕晚期吃鹅蛋可以排胎毒,将来孩子出生不会得湿疹,而且还能快速去除黄疸。有些准妈妈还不知传言真假就热衷吃起了鹅蛋。对此,有关专家表示:这种说法没有任何科学依据,鹅蛋并没有去除湿毒的作用。...
孕期是女性生育过程中的一个重要时期,这个时期的营养对母亲和胎儿的影响都很大。孕期营养,既要提供胎儿的需求,更要随着母亲的生理变化酌情增量。目前我国孕妇中的43%体重增加过多。 营养过剩对母体和胎儿都不好 对母亲的影响:因营养过剩,孕期体重增加过多,准妈妈们常会受...
西兰花是被公认的健康食品之一。女性怀孕期间每周吃3次西兰花,每次200克,就能对胎儿心脏起到很好的保护作用。据专家介绍说,西兰花之所以具有这样的功效,是因为里面含有一种叫做SGS的物质。这种物质可以稳定孕妇的血压、缓解焦虑。很多人以为番茄是含维生素C最丰富的蔬菜,其实,...
1 富含VC果蔬——预防先兆子痫 先兆子痫是孕晚期容易发生的一种严重并发症,影响孕妇和胎儿的安危。有关专家对数百名先兆子痫及健康孕妇的饮食进行调查时发现,每天从食物中摄取VC较少的孕妇,血液中的VC水平也较低,她们发生先兆子痫的几率是健康孕妇的2-4倍。因此,专家建议孕...
初秋的广州酷热难熬,有几天甚至达到了三十七八摄氏度的高温。在这样的天气里,不用说孕妈咪了,就是普通人也没什么食欲。可为了正在孕育的宝宝,以及准妈妈本人的健康,好好吃却是不可或缺的。那么,怎么才能增加孕妈咪的食欲,又吃得健康安全呢? 水果入菜增强食欲 广州市妇...
宝宝聪明与否,除了与后天培养有很大关系外,胎儿期的营养也很重要。下面我们为准妈妈们提供12条饮食提案帮助促进胎宝宝的大脑发育。 提案1 多吃增加胎脑细胞数量的食物 胎脑细胞的数量,在孕期8周时约有125000个,到第19周的孕期时,可能已增加到200亿个细胞,之后就会渐减,...
众所周知,铁是人体最丰富的必需微量元素,所有功能的细胞均含铁。而且,铁对于孕妇、胎儿来说显得尤为重要孕妇缺铁后身体虚弱,易疲劳、头昏,面色苍白,胎儿的发育会受到影响,易早产。 是不是缺铁了?该怎么补铁?这两个问题也是近期不少准妈妈提问最多的。正好,上周四福建医科...
不管你多大年纪,可能都有这样的印象:相对于现在越来越多的“小眼镜”,十几年前甚至几十年前的近视眼要少得多。你可能会纳闷:相邻两代人近视的差距咋就这么大呢? 专家指出,这可能要“追溯”到妈妈怀孕时的饮食上。现代饮食结构决定孕妇摄入了过多的饮料和细粮,导致体内糖分过...
孕期补充维生素要分三阶段?身为准妈妈的你又知道每个阶段该怎么补充维生素吗? PART1日常饮食摄取篇 外食族及偏食要注意 外食族及偏食是营养摄取不均衡的主要危险因子!现今社会有许多在职的孕妈咪,为了方便,餐餐都在外就餐居多,而多油、多盐的料理无益于身体的健康,因而...
怀孕是生命中的特殊时期,饮食也应发生相应变化。且看孕妇饮食禁忌,看看优孕有哪些事项需要注意! 不宜长期素食 有些孕妇为了追求孕期的体态“健美”,或由于经济条件限制,长期素食,这不利胎儿发育。据研究认为,孕期不注意营养,由于蛋白质供给不足,可使胎儿脑细胞数且减少...
胎儿吸收的所有营养均来自准妈妈的血液供给,因此务必在怀孕期间保持健康的饮食。吃得好不能只考虑热量,还要知道自己所吃食物的品质和营养含量。 吃坚果补什么? 在食物的分类中,坚果都被归为脂肪类食物。高热量高脂肪是它们的特性,但是坚果含有的油脂虽多,却多以不饱和脂肪...
孕期对女性来说是一个特殊的生理阶段。女性在该期对维生素的需求增加,那么整个孕期到底该补充多少维生素呢? 维生素A: 体内缺乏维生素A,胎儿有致畸(如唇裂、腭裂、小头畸形等)的可能。过量摄入维生素A又可引起中毒,并能导致先天畸形。中国营养学会建议:孕妇自孕中期开始每...
主持人:有一些孕妇在怀孕之后的口味发生变化,怀孕之后愿意吃一些辣的,愿意吃一些咸的。这些有限制吗? 腾越:从营养的研究来看,还没有明确的说法,不过因为现在愿意吃辣的孕妇越来越多。不再是四川、湖南的才爱吃辣的,现在北京爱吃辣的孕妇也很多。切莫勾搭上毒奶瓶·牛!BB虎...
当爸爸对于每个男人来说都是十分幸福的事情,但准备当爸爸的这段时期确实充满了考验。为了克服迎接新生命到来前的恐惧心理,不停地学习新知识似乎是行之有效的方法。有一些知识可能对于很多准爸爸来说十分陌生,我们将其总结在这里,希望能够帮助他们做好更加充分的准备。 1 受孕...
有条理地进行胎教运动,可以使孕妇的怀孕期间获得最大的舒适,并在这期间使身体处于最佳状态。有些孕妇担心自己的活动会伤胎,而不敢参加适当的劳动和运动,这是不对的。相反,适当的运动能使全身肌肉活动,促进血液循环,增加母亲的血液和胎儿血液的交换;能增进食欲,使胎儿得到更...
吃喝拉撒睡是人生的几大要务,而在孕期,尤其是怀孕晚期,肚子越来越大,要怎样上厕所才会更舒服更安全呢? 怀孕以后,肚子一天天变大了,孕妈妈的身体重心会发生转移,上厕所也成了不少人尴尬又纠结的事儿。 许多孕妈妈习惯蹲坑,但是又怕蹲下时间太久而压迫到肚子,对于坐便...
夏日已经到来,越来越多的准妈妈仍然坚持在自己的工作岗位上。职场孕妇已经成为公司一道亮丽的风景线,越来越多的准妈妈只有临产期将临时才放下手中的工作。所以,孕妇在上班时应该如何来保胎,怎样让自己腹中宝宝健康成长,需要注意哪些细节成了众多职场孕妇关心的问题。下面小编就...
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