说起感冒是现在常见的一种疾病，每天有无数人会败在它的手下，有的意志力坚强的通过几天就能把它战胜，意志力薄弱或身体素质不好的就只能被他打败，每个人都会感冒，有的人感冒更是家常便饭随时光临，有的人却很少感冒。感冒了整个人都难受，生活和工作都会感觉无精打采，大家都知道现在没有什么感冒特效药，只能通过吃药和食补这样双重疗效，于是更多的人开始关注感冒吃什么菜好的快。
感冒吃什么菜好的快
1、喝鸡汤
喝鸡汤能抑制呼吸道炎症，消除鼻塞，咳嗽、咽喉疼痛等症状很有效果。鸡肉中含有人体所需的氨基酸，不仅营养丰富，能增强人体对感冒的抵抗能力，保持呼吸道通畅，帮助快速治愈感冒有奇效。
2、芹菜蜂蜜汁
首先把芹菜洗干净打成汁，与蜂蜜一起服用，降肝火缓解感冒引起的头疼脑热，而且蜂蜜中含有生活中多种生活性物质，能激发人体潜在的免疫功能，建议感冒时每天冲服两次分别早晚，可以有效治疗和预防感冒和其他病毒。也可以用蜂蜜添加在菜肴中，不仅好吃而且还能治疗感冒何乐而不为呢？
扩展阅读文章
推荐阅读文章
推荐内容
早操健康网 www.zaocao.com.cn
Copyright © 2002-2018 . 早操健康网 版权所有 湘ICP备12008529号-1