说起孕期的不适，简直是数都数不完，基本上每一个孕妇都出现过不适，只是因人而异、有的孕妈妈出现这种不适，而有的孕妈妈出现另一种不适。
今天小编想和大家聊的孕期不适就是孕妇烧心这一问题。烧心就是指孕妈妈感到食道有烧灼感，这是怀孕引起的常见症状，孕妈妈不用担心，孕期的很多不适虽然不能彻底消除，但是能够缓解。
孕妇烧心是有办法来缓解的。这篇文章中讲解了孕妇为什么会烧心、孕妇烧心怎么办。相信这个问题大多数孕妇都有，还等什么，赶紧来看看。
孕妇烧心怎么办、如何缓解
孕妇为什么会烧心
第一、高浓度孕激素的影响
孕期胃肠道受到孕激素影响，肠胃蠕动减弱，食物停留在胃部的时间变长，使孕妈妈常有饱腹感;同时孕激素也会让胃上方阻止食物流回食道的瓣膜松弛，再加上胃受增大子宫的压迫，使得胃内的酸性物质容易反流到食道，引起烧灼感。
第二、孕妈妈消化道生理的变化
孕妈妈患食道裂孔疝的几率增加，横膈膜位置改变造成的胃与食道连接处的角度异常，受到子宫压迫亦增加胃内的压力。另外，还有胃部及小肠的蠕动减缓、幽门括约肌闭锁不全、胆盐及碱性十二指肠内容物逆流回胃部等变化。
第三、子宫逐渐变大，不断压迫胃部
孕中晚期后，胎宝宝逐渐长大，增大的子宫压迫胃肠道并使胃肠道移位，胃肠道容量下降，使孕妈妈常有上腹部饱胀感，这也是为什么很多孕妈妈发现少吃多餐感觉会比较舒服的原因。
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