现在越来越多的人喜欢吃五谷粗粮了，越来越会养生了，最常见的就是用一些玉米、绿豆等打成汁，然后就当作饮料来喝了，这种喝法很有营养而且还比较健康，所以很受推崇，最近听到很多的朋友在问关于玉米汁的做法有哪些，想要知道玉米汁的做法。
因为玉米不像是绿豆或者是红豆那样很容易的打碎，而且有的朋友几乎是不做饭，所以对这些不是很了解，既然那么想要知道关于玉米汁的做法，那么接下来我们就一起来看一下文章中是怎么介绍这个问题的吧。
玉米汁的做法是什么 这些步骤一看就会
1.第一步肯定就是先要把玉米剥下来洗干净（也可以购买剥好了的玉米粒），这样比较方便，一般是玉米粒多的话，就会越浓，所以想要喝浓一点的话，可以弄多一点，到时候水放少一点。
2.洗干净之后就把玉米粒放进搅拌机里面，打成糊状的，如果是太多了，可以分几次来打，把所有的玉米粒都要打完哦。
3.可以在打玉米粒的时候就把水烧上，不要太多了，等打完玉米粒之后，就把糊状的玉米汁全部倒进锅里面，然后就开火开始煮。
4.在烧玉米汁的过程中，会有很多的浮沫浮在水面上，这个时候你可以用勺子来把它舀掉，这是玉米片。
5.在煮的时候你可以加一些冰糖，根据自己的口感来加，不过玉米本身就是有一定甜味的，你可以少加一点，如果是不怎么吃甜的，可以不加冰糖，以免太甜了。
6.等煮开了之后，你就要把它舀在一个容器里面，然后记得用滤网来过滤一下，这是要把里面的一些颗粒给过滤掉，只要玉米汁。
7.最后就是开喝啦，如果是一次性喝不完的话可以放在冰箱里面，在弄玉米汁的时候其实可以少弄一些，等吃完了再弄也是很方便的。
小编的话：
以上就是给大家讲解的关于玉米汁的做法了，希望对朋友们有所帮助，平时没事的时候就可以弄一些玉米汁、水果汁来喝，身体也是很容易吸收这些营养，少喝一些碳酸饮料，对身体不好，现在五谷杂粮是越来越受欢迎，所以朋友们还是加入这个队伍吧。
扩展阅读文章
推荐阅读文章
推荐内容
早操健康网 www.zaocao.com.cn
Copyright © 2002-2018 . 早操健康网 版权所有 湘ICP备12008529号-1