我们常说，一个人的良好习惯是从小培养出来的。因为长久坚持的习惯会成为自然，但事实果真如此吗？据我个人觉得，好习惯是培养不出来的。因为在诸多的案例当中均发现，父母从小要求越高，孩子的逆向心理就越大，导致结果适得其反。
我有一个朋友L，很有意思，你去她家经常会发现完全不同的两种状态。有时候，一进家门放眼望去，目及之处全是东西：抱枕、书，包包，鞋，甚至是各种塑料袋，购物小票扔得到处都是。但有时去她家你会发现似乎进错了家门，家里一尘不染，目光所到之处，除了家具根本没有什么其它物品。
后来熟了之后，L告诉我们，她为收拾屋子这事经常处在自我斗争之中。原来，L的妈妈从小就注重培养L的好习惯，每天睡觉前一定把玩具收好，把第二天穿的衣服准备好，每天按时起床，自己收拾房间……雷打不动。
大部分时间L还是会按妈妈的要求去做，但有时候晚了或者忘了，妈妈心情好时就唠叨几句，有时不做也就过去了。心情不好时，直接连吼带叫：你到底是不是女孩，每天要催催催，你到底有没有自知之明。有时甚至会实行武力。
所以L曾经内心有一个小小的愿望：等我以后有了自己的房子，我一定要让家里乱七八糟的，想怎么来该怎么来。
当然，选择什么样的生活状态这是L自己的选择，这些都没有问题，问题在于L一方面乱扔东西她会觉得很放松，但另一方面，家里只要乱七八糟的她会经常处在一种焦虑之中，经常会处在是否收拾屋子的纠结之中。
所以，家里会经常乱上一两个礼拜，然后就得花上一整天甚至更多的时候收拾干净，收拾房间又是L最难受最痛苦的事。然后L还告诉我，她工作方面也经常这样，拖延，纠结，拖到最后再连续加班把这一段时间积累的活干完。循环复始，痛苦不堪。
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