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健康资讯

  • 睡前一杯奶 睡前一杯奶孩子快高长大

    为了让孩子长个理想的身高,许多家长都下了不少工夫。武汉大学儿童发展研究中心主任杨健表示,在发育阶段的孩子坚持每天晚上睡前喝一杯奶,在一定程度上有助长个。  杨健说,孩子长个与其睡眠质量和睡眠时段有关。睡前一杯奶孩子快高长大通常来说,晚上10—12点是脑垂体分泌生长激...

  • 乘火车 [宝宝乘火车出游的六点提示]

    对于小婴儿来说,我国目前的列车环境还是比较恶劣:尘土大、通风不好、垃圾处理不及时、热水供应没保证以及噪声污染等,所以婴儿乘火车一定选择环境相对好的特快列车,贵一点也值。乘车四个小时以上的旅程就需订卧铺。  *预订卧铺对于小婴儿来说,我国目前的列车环境还是比较恶劣:尘土...

  • 宝宝睡眠的7种错误说法:说法错误的是

    作为父母,你可能正被小宝贝各种各样的睡眠问题困扰着,而有关宝宝睡眠的各种各样的说法也让你越来越焦虑。没关系,我们为你请来了睡眠问题的权威专家,来帮你解决宝宝睡眠的典型问题。宝宝睡眠的7种错误说法宝宝睡眠的7种错误说法  1“不管宝宝什么时间入睡,只要他睡眠的总量够了...

  • 怎么安排宝宝睡眠与哺乳时间 哺乳期间睡眠不好怎么办

    从生理角度看,新生儿的胃每3小时左右会排空一次。从理论上讲,母乳喂养是按需哺乳,没有严格的时间限制。但是,如果超过3小时,婴儿还在睡觉,应该唤醒婴儿,可以采取以下方法:给婴儿换尿布、触摸新生儿的四肢,手心和脚心、轻揉其耳垂,将婴儿唤醒。  怎么安排宝宝睡眠与哺乳时...

  • 给宝宝吃鸡蛋 五种错误方法:鸡蛋错误吃法

    鸡蛋美味营养,是宝宝强身健体的最佳食物之一。那么宝宝应该怎样正确的吃鸡蛋呢?小编即将为您介绍。  五种错误方法:别闯吃鸡蛋的小误区  错误一:挑蛋壳颜色深的吃更有营养  鸡蛋壳的颜色与营养价值的关系并不大,分析表明,鸡蛋的营养价值高低取决蛋的营养价值,其高低主要取...

  • 吃糖不长蛀牙的小秘诀_经常吃糖长蛀牙

    吃糖导致蛀牙,不吃糖或少吃糖就可以减少蛀牙的几率,是很多家长的共识。然而,口腔医生告诉您,这种观点并不准确。  “妈妈,我想吃糖!”  “不可以,吃糖会长蛀牙!”  吃糖导致蛀牙,不吃糖或少吃糖就可以减少蛀牙的几率,是很多家长的共识。然而,口腔医生告诉您,这种观...

  • 【宝宝提高免疫力是关键】如何提高宝宝免疫力

    警惕宝宝食物里的营养陷阱1岁多的宝宝就开始吃膨化食品,几个月的宝宝爱喝100%的纯果汁,越来越多的宝宝喜欢吃甜食或其他口味重的食物。这样到底对健康是否有好处呢?味觉与生俱来,舌头上的味蕾能分辨出酸、甜、苦、辣、咸。宝宝在经过五种味觉的接触与训练后,会慢慢增加接受的程度...

  • 安全度夏,先护宝宝肠胃_护肠胃

    在为宝宝准备额外的维生素之前,请先给自己提几个问题:宝宝真的需要它们吗?它会不会给宝宝带来危险?没有它宝宝就一定得不到足够的营养吗?如果您的宝宝有以下情况,那么,你该给他买维生素了。  第一,长期膳食不规律,不能保证一日三餐。饮食习惯不固定,是几乎每个儿童都会有的毛...

  • [新生儿易患“出血症”?]新生儿出血症

    夏季,万物生长繁荣茂盛。此时人体气机流畅,新陈代谢旺盛,皮毛疏松,容易出汗,消耗较大,加上小儿生长发育迅速,需要较多营养。但因天气炎热,人们食欲降低,尤其是小儿饮水过多,喜食冷饮品,更易引起食欲下降,胃口欠佳,往往达不到身体对营养的需求。  夏季饮食调理宝宝好胃...

  • 小儿食欲不好推拿哪里【推拿可解决孩子发热食欲差】

    夏季,万物生长繁荣茂盛。此时人体气机流畅,新陈代谢旺盛,皮毛疏松,容易出汗,消耗较大,加上小儿生长发育迅速,需要较多营养。但因天气炎热,人们食欲降低,尤其是小儿饮水过多,喜食冷饮品,更易引起食欲下降,胃口欠佳,往往达不到身体对营养的需求。  夏季饮食调理宝宝好胃...

  • 影响采食量的因素 [哪些因素影响幼儿食量?]

    夏季,万物生长繁荣茂盛。此时人体气机流畅,新陈代谢旺盛,皮毛疏松,容易出汗,消耗较大,加上小儿生长发育迅速,需要较多营养。但因天气炎热,人们食欲降低,尤其是小儿饮水过多,喜食冷饮品,更易引起食欲下降,胃口欠佳,往往达不到身体对营养的需求。  夏季饮食调理宝宝好胃...

  • 【春季宝宝防流感的营养食谱】 流感食谱

    市场上补钙食品和药品越来越多,节假日或日常中,总有家长带孩子来医院咨询:怎样正确给孩子补钙?多喝骨头汤就不要再补钙了?喝骨头汤就不补钙了吗钙是人体内含量最多的一种无机元素,其中99%的钙集中在骨骺和牙齿内,钙具备许多重要的生理功能,对维持生命活动非常重要。  特别是儿...

  • 吃鱼不带刺营养又安全_不带刺的鱼

    夏季,万物生长繁荣茂盛。此时人体气机流畅,新陈代谢旺盛,皮毛疏松,容易出汗,消耗较大,加上小儿生长发育迅速,需要较多营养。但因天气炎热,人们食欲降低,尤其是小儿饮水过多,喜食冷饮品,更易引起食欲下降,胃口欠佳,往往达不到身体对营养的需求。  夏季饮食调理宝宝好胃...

  • 儿童膳食搭配 [儿童膳食 最佳搭配]

    推荐四款宝宝补血餐  幼儿时期是孩子生长发育最快的时期,血容量增加很快,铁质需要量相对较多。但一些宝宝却因为饮食习惯不良如偏食、挑食、拒食等,或营养供应较差,患上了缺铁性贫血。另外,钩虫病、溃疡病、血小板减少、长期腹泻、呕吐、肠炎等,也会影响宝宝对铁的吸收。营养...

  • 如何润肺去燥 [防燥润肺宝宝吃什么]

    由于机体各系统和器官发育不完善,宝宝对气候的变化尤其敏感。他们的鼻喉黏膜娇嫩,秋风送爽,反倒使他们鼻腔干燥,喉部发痒,甚至出现干咳,累及上呼吸道,引发感染;还有的宝宝则出现大便干结,便秘等症状。防燥润肺宝宝吃什么这就是中医所说的“秋燥”,我们通常说的“上火”。  ...

  • 【让宝宝一觉睡到大天亮】怎样让宝宝一觉睡天亮

    刚生下来的宝宝浑身都特别细嫩,常常让爸爸妈妈不知如何是好。就连最平常的睡觉也让年轻的父母不知所措。究竟哪种睡眠的姿势对宝宝最好呢?  看看专家的建议吧。让宝宝一觉睡到大天亮不要抱睡很多父母都是习惯哄抱著宝宝睡觉,等待他睡熟了,再放在床上。这样做不仅会使宝宝睡得不深...

  • 宝宝吃辅食湿疹就能好吗? 湿疹宝宝吃什么辅食

    主持人:跟吃辅食没有什么大的关系,吃辅食有可能不长了吗?宝宝吃辅食湿疹就能好吗?  任钰雯:不太可能,有时候给孩子吃了辅食,因为六个月了甚至一岁以后了,你说这个湿疹它自己渐渐就好了,这个并不是说吃了辅食。  一岁之内我们都不建议给孩子吃鸡蛋,但是到了一岁以后可以给...

  • 胆小怕生_孩子哭闹不上学不是胆小不是怕生 其实是因为它

    开学第一天,朋友圈都被“开学”刷屏了。一早送娃去幼儿园,一进楼道就听到好几个孩子的哭声,有的孩子抱着妈妈的腿小声啜泣,有的孩子哭得撕心裂肺不愿进教室,甚至还有一个男孩哭着在地上打滚,老师根本拉不住。(心疼宝宝30秒,也心疼老师30秒。)  刚开学,很多孩子(特别是第...

  • 父母如何应对孩子“恐园症”:如何处理父母和孩子的关系

    父母做好心理准备。豆豆第一天入园,园长就笑着问我,你准备好了吗?我诧异地看着她,她说,父母更需要做好准备,你准备好孩子离开你了吗?你准备好接下来发生的一切了吗?有个好心态,才能很好地应对。孩子入园后,会有很多父母意想不到的情况,就比如豆豆,一开始特别爱上幼儿园,...

  • [3岁宝宝也可成为家务小帮手] 我是家务小帮手

    3岁的宝宝好奇心和热情爆棚,非常渴望当个小帮手。每件事甚至是家务活,都好像很有趣,特别是妈妈也在做的活。虽然你可能还不想让宝宝帮你切菜,但他已经完全可以做一些简单的家务活了。所以,在宝宝失去兴趣前,要好好利用他的这种热情。  当然,教宝宝如何铺床、扫地、给植物浇水...

  • 孩子学写字 [孩子5岁开始学写字最好]

    写字是个精细活,看似简单,对孩子来说其实很有难度。孩子需要一定的模仿能力,手部能完成正确握笔动作,手眼动作协调性较好时,才能学习写字。从儿童发育的角度讲,3岁以下的孩子主要以涂鸦代表写字;3~4岁时能尝试以点或线写文字或数字;4~5岁左右则进入了直线曲线期,能尝试模仿...

  • 各国的孩子教育|对孩子怎么教育

    美国父母希望孩子早早就学会自立、勤奋与金钱的关系,把理财教育称之为“从3岁开始实现的幸福人生计划”,让孩子学会赚钱、花钱、存钱、与人分享钱财。  一般的美国人没有“铜钱臭”的思想,他们鼓励孩子从小就工作挣钱,并教导小孩通过正当的手段赚取收入。美国每年大约有300万中小学...

  • [如何培养宝宝的分类意识?] 如何培养宝宝安全意识

    为什么突然想到这个命题?因为我从自己所历所闻的经验中感到分类能力的培养至少有三个重要意义。  一、对事物类属的把握可以让我们更好地掌控周围的环境  写下这个题目的时候,我想到了这样两个故事。一个故事讲的是某哲学家(可能是亚里士多德,反正是我从《苏菲的世界》这个科普...

  • 小儿肺炎 [关于小儿肺炎,家长所关心的问题都在这]

    指导专家:广东省妇幼保健院儿科李增清主任医师  肺炎是一种影响肺部的急性呼吸道感染,由于孩子生理结构的特殊,鼻咽喉通道较短,容易使外界病菌直接入侵到气管、支气管和肺,再加上自身免疫机能又尚未完善,更是容易受到肺炎的“青睐”。一旦发生肺炎时,如果得不到及时、规范、...

  • 【宝宝咳嗽小心三大误区】咳嗽不好

    误区一 只要咳嗽就吃咳嗽药  只要孩子一咳嗽,很多家长就立刻紧张起来,拿止咳药给孩子服用。相关专家指出,小儿咳嗽不应立即使用止咳药,尤其不能用中枢性的麻醉止咳药物。没有咳嗽,聚集的痰液会把呼吸通道堵塞,影响呼吸和通气,呼吸道内的炎症物质也不易消除。  所以一般疾...

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