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[揭秘足月吃什么可以发动 6种食物催生效果杠杠的!]胎儿足月了怎么催生

来源:减肥健身 时间:2019-10-14 09:49:00 点击:

宝宝满37周就足月了,宝宝足月时身体发育已经成熟,做好了出世的准备,但是很多孕妇一到足月,看到宝宝还是毫无出来的动静就有些慌了,再加上身体符合加重,想要把宝宝催生出来,早点卸货,有的妈妈说不想再顶着一个球,有的妈妈说再不生就会重的没办法顺了,总之迫不及待想和宝宝见面了。

足月怎么可以快点生?通过饮食调节就能做到!今天小编就跟大家分享一下足月吃什么催生效果好,让大家都可以顺顺利利的生下小公主和小王子。

足月后吃什么可以发动

一、冬觅莱粥

材料:冬苋菜,糙米,精盐少许,清水适量。 做法:取锅放入清水、糙米,煮至粥将成时,加入冬苋菜、精盐,再旺火煮沸即成。

二、燕麦小米粥

材料:燕麦全草90克,小米、红糖适量。

做法:将小米煮粥,然后加入燕麦草水煎汁,稍煮加红糖调和即成。

三、山楂

山楂有活血化瘀、刺激子宫收缩,从而催生的效果。足月的孕妇可以直接食用山楂片达到催生的目的

四、蓖麻油炒鸡蛋

材料:蓖麻油,生鸡蛋。

做法:在30毫升蓖麻油加入2个生鸡蛋,充分搅拌后,加热成凝固状就可以食用了。

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