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职场常见的问题 [孕期常见的五大难题 职场妈妈如何解决]

来源:检查信息 时间:2019-10-10 09:53:20 点击:

随着生活压力的增大,许多白领女性在怀孕期间还要承担大量的工作,尤其是那些长期坐在办公室的女性。除了要保持轻松、舒畅的心情,还要注意自己的饮食、穿着等。

为了更好的保护胎儿,职场妈妈应该学会应对各种工作用生活上面可能遇到的问题。尤其是以下几个常见问题,更应该学会巧妙应对。

难题1我是否应该放弃工作

猪宝宝在全家人的盼望当中就要到来了,为了让宝贝计划顺利进行,白领准妈妈们开始考虑是否应该把工作辞掉。不辞吧,宝宝是全家人的希望之星,万一有了什么闪失自己会后悔一辈子;

辞职吧,自己年纪不小了,放弃掉现在的工作再找新的工作,哪个公司又愿意要一个带着孩子的妈妈呢,而且自己多年打拼积累下来的资历放弃了实在可惜。

案例:童小姐毕业后就一直做着这份工作,几年下来,正是上升的阶段,但是今年五月,年近三十的童小姐怀孕了,如果继续工作,就面临着强大的工作压力,如果不工作了,就得放弃掉这份积累了一定资历的工作,以后再重新开始。

心理咨询师刘松燕点评:工作与怀孕其实并不冲突。只是看她的心理需求了,为了怀孕而放弃工作,这只能说是一种选择,不存在对错,或者好不好的问题。

难题2工作压力大如何协调

工作压力大是现在白领所面临的最大问题,公司毕竟不是自己家,领着这份工资,该干的活还是得干,工作压力并不会因为怀孕了而减少,不想干?那老板只好请你走人了,如何协调好工作压力大、工作量大等问题,是白领孕妇所面临的重大问题之一。

案例:李小姐是一家医院的护士,工作量很大,压力也大,但是李小姐个性好强,看见医院忙了,人手不够的时候她还是会去帮忙,一天忙碌下来非常地疲惫。有一次发生流行性感冒,几天忙碌下来,李小姐感觉到不舒服,后来做产检的时候,才发现5个月大的胎儿已经胎死腹中了。

职业指导师但芳点评:白领准妈妈应该一方面适当调整工作的节奏,减少可以减少的工作,订出合理的作息时间,另一方面要多点减压,保健、做运动、看喜剧、听音乐,常做自己喜欢的事,保持一个身心愉悦舒适的状态。

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